Saúde
Sinais de alerta: É hora de priorizar sua saúde mental – Angra Luchi Neuropsicóloga
Esses sinais são um alerta 🚨
- Cansaço Extremo
Você se sente cansado(a) de um jeito que nem dormir recarrega suas energias. - Perda de Interesse
Você está perdendo a vontade de fazer coisas que antes eram prazerosas. - Dificuldade de Concentração
Você está com dificuldade em manter a atenção e concluir atividades (mais que o normal).
Se identificou com algum desses sinais? Talvez seja hora de tirar um tempo para si mesmo. Cuidar da sua saúde mental é tão importante quanto cuidar da física.